Corso di Yoga per Bambini
Meiling è una bambina cinese che vorrebbe imparare lo Yoga, perché ha saputo che lo Yoga può aiutarla a sentire le sue energie interiori e ad equilibrarle per poter stare meglio in ogni momento.
Così incontrerà una classe di bambini che praticano un metodo di Yoga molto facile, chiamato Sahaja Yoga. Loro le insegneranno, negli incontri che vi presentiamo qui, come risvegliare la sua Energia Interiore, come funzionano i Centri di Energia e come aiutarli a migliorare.
Primo Incontro
Come far salire la Kundalini e proteggersi
Secondo Incontro
I Poteri del Sole, della Luna e dell’Equilibrio
Come bilanciare i canali energetici
Facciamo il pediluvio… per rilassarci meglio
Terzo Incontro
Il bambino che non voleva crescere
Il secondo chakra: Swadhisthan
Curarsi con l’Energia Universale
Quarto Incontro
Il quarto chakra: Anahat o Cuore